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Integrales Life-Coaching

Das Leben ist stete Veränderung, und wir alle kommen immer wieder an Punkte, wo es nicht so weitergehen kann wie bisher – vielleicht,
weil wir durch äußere Umstände gezwungen sind, andere Wege zu beschreiten; oder weil wir den inneren Drang spüren, alte Strukturen
aufzubrechen und neue Pfade zu entdecken. Diese Prozesse benötigen nicht nur viel Kraft und Raum. Vielmehr ist aus der subjektiven
Perspektive häufig gar nicht klar, wie die Situation tatsächlich ist und wohin die Reise gehen könnte. Umso wertvoller kann es sein, in
diesen Umbrüchen von einer außenstehenden Person begleitet und unterstützt zu werden, die dich auch in unruhigem Fahrwasser auf Kurs hält.

Ist dein Leben gerade sehr bewegt, vielleicht zu bewegt und du hast das Gefühl, vom Weg abgekommen zu sein?
Bist du gerade mit einem Lebensbereich unzufrieden, überfordert und weißt noch nicht, wie du ihn ändern kannst?
Hast du das Gefühl, den Wald vor Bäumen nicht mehr zu sehen?
Suchst du nach einer Lösung für ein bestimmtes Problem?
Stehst du vor Herausforderungen mit deinem Kind, stellst dir Fragen zu bestimmten Erziehungsthemen und wünschst dir
inständig ein harmonisches Zusammenleben?
Hast du ein konkretes Ziel, aber weißt noch nicht, wie du es erreichen sollst?
Suchst du nach Antworten, worum es dir in deinem Leben wirklich geht?
Hast du vielleicht den Wunsch nach einer beruflichen Veränderung, weißt aber noch keine genaue Richtung?
Suchst du nach jemandem, mit dem du offen über das sprechen kannst, was dich wirklich bewegt?
Hast du die Sehnsucht, innerlich mehr bei dir selbst anzukommen?
Hast du deinen Fokus im Leben noch nicht deutlich gefunden?
Stehst du gerade an einer entscheidenen Weggabelung und weißt nicht, welche Abzweigung du nehmen sollst?
Hast du womöglich sehr viele Ideen im Kopf, aber weißt nicht, wie du sie umsetzen kannst?
Bist du in deinem Leben terminlich so eingebunden, dass es für dich und deine Bedürfnisse keinen Raum zu geben scheint?
Fragen über Fragen....
Sehr gerne begleite ich dich einfühlsam in deinem persönlichen Prozess und Anliegen und freue mich auf die Begegnung mit dir.

Was ich anbiete?

Integrales Life-Coaching:

Wir werden dein persönliches Anliegen aus einer ganzheitlichen Sicht analysieren. Wir „zoomen“ uns gemeinsam raus auf
eine Meta-Perspektive, betrachten gleichsam aus der Vogelperspektive deine persönliche Landkarte der Ist-Situation und lernen
zu verstehen, wie dein Thema mit anderen Lebensbereichen in Verbindung steht. Ich begleite dich dabei, die Lösung für dein
Problem, welche bereits in Dir wohnt, zu finden.

Das Coaching dient zur persönlichen Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis. Wir beschäftigen uns überwiegend mit Themen aus
der Gegenwart und erarbeiten einen zielorientierten Weg für das, was Du erreichen möchtest.

Themenbereiche für ein Integrales Coaching

persönliche Lebensthemen
berufliche Neuorientierung
Erziehungsthemen/Erziehungsfragen für Eltern, Elternteile, Kinder/Jugendliche und Familiensysteme

Wie ich arbeite:

Ich schaffe in einer angenehmen Atmosphäre Räume, in denen wir uns deinen individuellen Themen widmen können:

Auftragsklärung

Mit welchem Anliegen kommst du zu mir?
Woran möchtest du arbeiten?
Was soll sich bestenfalls nach dem Coaching entwickelt haben?
Klärung der Ist-Situation
Erarbeitung deines Wunschzustandes – Vereinbarung von konkreten Zielen
Erarbeitung eines gemeinsamen Weges, um das/die Ziel/e zu erreichen
Integration von Ressourcen
Ich bin in meiner Arbeit einfühlsam, zentriert und begleite dich strukturiert dabei, deine Ziele zu erreichen.Ich verwende
unterschiedliche Tools, die auf dich abgestimmt sind, um dir und deinen Zielen näher zu kommen - von Gesprächsführung
über kleinen Hausaufgaben bis hin zu praktischen und meditativen Übungen.

Dauer des Coaching-Prozesses:

Die Häufigkeit der Sitzungen ist abhängig vom Coaching-Auftrag.

Durch meine effiziente, zielorientierte Gesprächsführung wird es uns gelingen, nur gerade so viele Gespräche zu führen, wie
nötig sind. Wir vereinbaren gemeinsam, in welchen Abständen wir uns zusammenfinden. In der Regel sind wöchentliche
Sitzungen zu Beginn des Prozesses ratsam.

Zeitumfang/Ort:

Eine Sitzung dauert in der Regel eine Stunde.

Die Gespräche können an folgenden Orten stattfinden:

Praxisraum des Maitri-Institutes (Mistelweg 18, 50226 Frechen)
per Skype - online
Es zeigt sich immer mehr, dass der Alltag nur noch wenige Zeitfenster hergibt. Aus diesem Grund kann die Skype-Variante für
dich eine effiziente Möglichkeit sein. Du kannst von zu Hause deine individuellen Themen behandeln und hast keine Fahrzeiten.
Für den Erstkontakt ist oft ein persönliches Live-Treffen am Mistelweg vorteilhaft.

Hausbesuche/Erziehungsberatung

Bei Erziehungsthemen komme ich gerne auch zu Hausbesuchen ins Familiensystem.


Preise:

1     Stunde 80 €
1,5  Stunden 120€

Bei umfangreichen Themen ist ein individuelles Preispaket möglich.

Über mich:

geboren 1979
Diplom Sozialpädagogin/-arbeiterin:
Ich arbeite seit 22 Jahren im Beratungskontext in der Kinder- und Jugendhilfe und begleite Eltern, Elternteile, Kinder/Jugendliche
und Familiensysteme
Integraler Life Coach nach Veit Lindau
Coaching von Einzelpersonen
Yogalehrerin
Masseurin für traditionelle Thai-Yoga-Massage
Ayurvedische Köchin
sehe mich als Wegbegleiterin
Kontakt:

Maja Bringmann

coaching at maitri-institut.de

Tel: 0176-5777 1855

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Was sagen andere über das Coaching von Maja: